糖質に注目するべき理由って？ みなさん、最近よく「糖質抜きダイエット」って耳にしますよね。 でも、糖質というものが一体どんなもので、 糖質を抜くとどうして痩せるのか…って、知らない人も多いのでは？ &nbs […]
美肌効果ばつぐん！ヨーグルトパックがスゴイって本当？！
肌の調子が悪い… でも毎日忙しくて、肌に時間をかけるのさえ億劫…という方のために、 お風呂＆休日にできる簡単なお肌の復活方法をお教えします。 食べるんじゃなく、塗る！ヨーグルトパックの効果とは？   […]
【超初心者さん向け】メイクの順番を丁寧におしえます！
メイクの順番、いまいちわからない… ていうか自分なりにやってるから正しいのかは分からない…という方！ 丁寧に解説していくので安心してください！ １・洗顔＆化粧水でお肌を潤して！ お肌に余計な皮 […]
３つのポイントをおさえるだけ！黄金比で垢ぬけアイブロウ♡
アイブロウって、メイクとしてはレベルが高いイメージがありますよね。 失敗すると印象がガラッと変わるし、なにより上手く眉毛をかくのって難しい… アイブロウペンシル、アイブロウパウダー、眉マスカラ… 種類が多くて、どれを選べ […]
塗るとヒリヒリ？意外と知られていない日焼け止め選びのポイント！
紫外線がつよくなるこの季節、みなさん日焼け止めなどのケアを始める方も多いですよね。 ジェルタイプ、クリームタイプ、スプレータイプ…といろんな種類があって どれを選べばいいか分からないという声もよく聞きます。 そこで、日焼 […]