【焼きなすとしじみの味噌汁】
ひと手間かけた焼きナスの
とろりとした食感が楽しめる、
しじみの出汁が効いたお味噌汁です!
しじみ……100g
ナス……2本
昆布……3cm×3cm
八丁味噌……大さじ1〜
水……約500ml
三ツ葉……お好みで
《作り方》
しじみの砂抜きをしておく
(3%程度の塩水を作り、
1時間~一晩つけておく)
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なすをトースターか魚焼きグリルで
皮が焦げるまで30分程度、
丸ごと焼く
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押してみて中が柔らかくなったら、
皮をむき2cm程度にカットする
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しじみは貝どうし
擦り合わせるように洗って、
汚れを取る
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お鍋にしじみ・昆布・お水を加えて
火にかけ、出汁を取る
↓
途中、アクが出てくるので、
取り除く
↓
しじみが開いたら、
味噌を溶かして加える
↓
焼きなすも加え、器によそい、
刻んだ三ツ葉を加えたら完成!